
JOUR 1
A l’assaut de notre 3’000 m
Temps de marche: 5h / Dénivelé : + 980 / – 830m / Distance: 12 km
JOUR 2
Direction Zinal
Temps de marche : 3h30 / Dénivelé : + 300m / – 950m / Distance : 11 km
(selon nombre de participants)
Difficulté :
Physique : moyen
Technique : moyen (chemins de montagne)
Rendez-vous : Saint-Luc
Retour : Saint Luc
Dénivelé : voir ci-contre
Durée de marche effective : voir ci-contre
Distance : voir ci-contre
Equipement
5 places disponibles

JOUR 1
Objectif: cabane de Mille
Temps de marche: 4h15 / Dénivelé : + 1100 / – 250 m / Distance: 12 km
JOUR 2
Objectif: cabane FX Panossière
Temps de marche : 6h00 / Dénivelé : + 1200m / – 1100m / Distance : 15 km
JOUR 3
Objectif: cabane de Chanrion
Temps de marche : 6h30 / Dénivelé : + 1050m / – 1250m / Distance: 17 km
JOUR 4
Objectif: Mauvoisin (bus à 15h55)
Temps de marche : 3h30 / Dénivelé : + 300m / – 900m / Distance : 11 km
(selon nombre de participants)
Difficulté :
Physique : assez exigeant
Technique : moyen (chemins de montagne)
Rendez-vous : début de matinée*
Retour : fin de journée*
* trajets en train, lieu/horaire à définir selon domicile de chacun
Dénivelé : voir ci-contre
Durée de marche effective : voir ci-contre
Distance : voir ci-contre
Equipement

JOUR 1
Temps de marche: 4h30 / Dénivelé : + 1000 m / – 300 m Distance: 12 km
JOUR 2
Temps de marche : 6h15 / Dénivelé : + 1000m / – 1000m / Distance : 12 km
JOUR 3
Temps de marche : 6h30 / Dénivelé : + 1000m / – 1500m / Distance: 13 km
JOUR 4
Temps de marche : 6h00 / Dénivelé : + 700m / – 1700m / Distance : 15 km
Difficulté :
Physique : assez exigeant
Technique : moyen (chemins de montagne)
Rendez-vous : 9h30, arrêt de bus Maloja Post
Retour : départ en train à 15h10, arrivée par exemple à Fribourg à 21h26
Dénivelé : voir ci-contre
Durée de marche effective : voir ci-contre
Distance : voir ci-contre
Equipement

JOUR 1
Temps de marche: 3h00 / Dénivelé : + 900 m / Distance: 6 km
-> option : une fois à la cabane, découverte d’un magnifique vallon très préservé
JOUR 2
Temps de marche : 6h15 / Dénivelé : + 1250m / – 1100m / Distance : 14 km
JOUR 3
Temps de marche : 6h15 / Dénivelé : + 1000m / – 1500m / Distance: 12 km
JOUR 4
Temps de marche : 4h00 / Dénivelé : + 400m / – 1150m / Distance : 10 km
(selon nombre de participants)
Difficulté :
Physique : assez exigeant
Technique : moyen (chemins de montagne)
Rendez-vous : détails à l’inscription *
Retour : idem *
* de Fribourg, départ en train à 7h03 ; retour vers 18 h
Dénivelé : voir ci-contre
Durée de marche effective : voir ci-contre
Distance : voir ci-contre
Equipement

JOUR 1
Objectif: notre vaisseau spatial alpin
Temps de marche: 3h30 / Dénivelé : + 900 / – 170 m / Distance: 8 km
JOUR 2
Objectif: Viva Italia
Temps de marche : 6h15 / Dénivelé : + 1150m / – 1300m / Distance : 16 km
JOUR 3
Objectif: la vallée du Binntal
Temps de marche : 6h15 / Dénivelé : + 1200m / – 1150m / Distance: 16 km
JOUR 4
Objectif: croûte au fromage et retour casa
Temps de marche : 3h15 / Dénivelé : + 200m / – 1000m / Distance : 11 km
Difficulté :
Physique : assez exigeant
Technique : moyen (chemins de montagne)
Rendez-vous : début de matinée*
Retour : fin de journée*
* trajets en train, lieu/horaire à définir selon domicile de chacun
Dénivelé : voir ci-contre
Durée de marche effective : voir ci-contre
Distance : voir ci-contre

JOUR 1
Objectif: notre cabane à plus de 2800m face au glacier
Temps de marche: 4h30 / Dénivelé : + 1650 / – 30 m / Distance: 8 km
JOUR 2
Objectif: notre cabane au milieu des bois
Temps de marche : 6h10 / Dénivelé : + 570m / – 2050m / Distance : 18 km
JOUR 3
Objectif: notre cabane ‘lunaire’
Temps de marche : 5h10 / Dénivelé : + 1460m / – 130m / Distance: 12 km
JOUR 4
Objectif: la verdoyante vallée du Lötschental
Temps de marche : 4h10 / Dénivelé : + 290m / – 1210m / Distance : 14 km
Difficulté :
Physique : assez exigeant
Technique : moyen (chemins de montagne)
Rendez-vous : début de matinée*
Retour : fin de journée*
* trajets en train, lieu/horaire à définir selon domicile de chacun
Dénivelé : voir ci-contre
Durée de marche effective : voir ci-contre
Distance : voir ci-contre

JOUR 1
De Javerne à Sorniot
Temps de marche: 6h / Dénivelé : + 1410 / – 975m / Distance: 14 km
JOUR 2
Direction la Cabane Rambert
Temps de marche : 5h30 / Dénivelé : + 1360m / – 842m / Distance : 13 km
JOUR 3
Direction Derborence et son fameux lac
Temps de marche : 4h / Dénivelé : + 307m / – 1407m / Distance: 11 km
JOUR 4
Direction Pont de Nant
Temps de marche : 5h / Dénivelé : + 780m / – 1000m / Distance : 12 km
Difficulté :
Physique : assez exigeant
Technique : moyen (chemins de montagne)
Rendez-vous : Pont de Nant
Retour : Pont de Nant
Dénivelé : voir ci-contre
Durée de marche effective : voir ci-contre
Distance : voir ci-contre

JOUR 1
De Mex à la cabane de Chindone (douche)
Temps de marche: 4h / Dénivelé : + 850m / – 370m / Distance: 10 km
Optionnel: Dent de Valerette, environ 2h (+/- 450 m)
JOUR 2
Direction refuge de Bonaveau
Temps de marche : 6h30 / Dénivelé : + 1100m / – 1160m / Distance : 18 km
JOUR 3
Direction Auberge de Salanfe (douche)
Temps de marche : 5h / Dénivelé : + 1100m / – 650m / Distance: 11 km
JOUR 4
Retour sur Mex
Temps de marche : 4h / Dénivelé : + 300m / – 1100m / Distance : 10 km
Difficulté :
Physique : assez exigeant
Technique : moyen (chemins de montagne) avec un passage clé très bien sécurisé
Rendez-vous : Mex
Retour : Mex
Dénivelé : voir ci-contre
Durée de marche effective : voir ci-contre
Distance : voir ci-contre


Olivier Clerc
Route du Menhir 101, 1673 Auboranges
clerc.olivier@gmail.com | 079 926 41 71